هل تنام بالقدر الكافى لجسدك؟

أ- 6 ساعات

ج- 5 ساعات وأقل

أ- مترنحة كما لو أن أحدهم قد ضربك على رأسك

ج- مشاكسة وفي مزاج سيء

أ- أجل معظم الأيام تشعرين أنكِ متعبة جداً في وقت محدد كل يوم

ج- يمكنكِ أن تغفلي في أي لحظة خلال النهار

أ- في القطار أو في الباص

ج- في العمل أو في الجامعة

أ- بين الحين والأخر عندما تفكرين في مسألة معينة

ج- أجل غالباً ما ينشغل فكرك عندما يحين الوقت

أ- فقط إن كان لديكِ ما تفعلينه

ج- أجل ، في شكل خاص إن كان يعرض علي التليفزيون فيلماً جميلاً في ساعة متأخرة